一人不惧两癌症　我善养生

一位六十多岁的老人，人生坎坷，身患两种癌症，靠自己乐观的人生态度，快乐的生活着．

我善养生，一个人不惧两个癌症

吴孝清

对于有病的人来说，无不羡慕别人健康。谁不希望人一生啥病都没有该多好。可我在41岁那年，我得了胃癌。医生对我赶紧作全胃切除手术，不然活不过两个月。术后我坚持抗癌保健养生，熬过了20年，还将5个孩子抚养成人，别人夸我成了“抗癌英雄”，没想到我年满花甲时，阎王爷又让死神偷偷赐给我一个肝癌，使我又一次作了肝癌介入手术。之后我就成了我市相临的湘鄂赣边区远近有名的“双癌”患者。
得了“双癌”怎么办？是在绝望中找死还是等死？等死也不能赖活着。不仅要活下去，还要活得充实，活得乐观，活得让生命有价值。因此，我在漫长的抗癌养生的生活实践中，以“两个平衡”即做到心理平衡和药理平衡，延续有限的生命。

首先说说心理平衡

我1941年出生于一个成分不好的家庭，命不由人，由于父母早年去世，我是被姐姐抚养大的。老师常说出生不由已，道路可选择。因我从小学到中学美术成绩一直最佳，学校根据我的特长，经常要我策划主办校刊校报，后来我考上省艺术学院，结果还是因家庭出身问题被拒绝录取。

为了求生存，我只好自找就业门路，先后当过理发师、木工、油漆工、做过广告、美术工艺、装潢等多种手艺活。1959年，我到镇里去参加工作，1961年被转为正式国家干部。参加工作没几年，就和妻儿一家三口全被下放到农村去劳动改造。

等拨乱反正后，恢复了城镇户口。回城后，我被安排在莼川办事处工作。为了报答党和政府的关怀，我工作上任劳任怨，无论是下乡支农，防汛抗旱，苦活累活我都不计较，1984年我光荣加入了中国共产党。经常废寝忘食，有时胃痛，也硬撑着不愿上医院，一颗心扑在工作上。眼看着与我同年参加工作的同学同事们不断升官发财，有的当了局长，有的成了富翁，可我一直干到1993年，总算给我恢复了公务员的身份。
虽说我有满腹的委屈，但为了保持良好的平衡心态，我不计名利，只求平凡，认真做好每一件事，由于我工作出色，先后担任过城建干事、宣传干事、民政主任、婚姻登记处负责人、副局级调研员，一直干到退休。
胃癌手术后，我并没有以静制动。相继成家的儿女们给我送来照相机、录像机，我学会自己冲洗胶卷，经常到外面寻找焦点热点，将一些好人好新闻拍录下来向报刊和市电视台投稿。从开始每月被采用一两次，到后来市电视台人手忙不过来时，专门聘请我为特邀记者，每年采用我的影像新闻60多篇。别人都忘记我老吴是个来日不多的癌症患者，可我只要拿起机子，去采访，就把自己的病全忘了。

特别是我年满花甲又做了肝癌手术后，家人竭力阻止我外出录像采访，我也紧张过一段时间。但每天除了吃药放疗化疗，待在家实在闲得慌。于是我又学会了用电脑将影视作品制成光碟。对前来登门拜师的影像艺术爱好者一一传授，广交朋友，不仅替他人免费制作编辑，还将自己一生经历编写了一部长篇诗组。可是每当听说哪发生了什么事件，我忙拿起机子不顾一切地赶往现场，全身心地投入报道中去。我的影像图片报道中，有长江防汛大军“战洪图”，有消防战士火场显雄风，有见义勇为斗歹徒的英雄，也有需要救助的特困户等数百个新闻题材，有许多还获过好新闻奖。

虽然我因病花费10多万元的医疗费，但我把近万元稿费和奖金全部用于帮困扶贫献爱心。只有这样做，我的心灵心境才能得到欣慰，我把这种欣慰当成自己的快慰，这种快慰就是我心理心态的一种平衡，这也是抗癌的最佳良方。

再说说我的药理平衡

常言说，“是药三分毒”，不是非吃不可，我是怎么也不愿吃药的，我认为有病别恐慌，不要因为有癌症，又得上恐惧症。有人因病乱投医并不少见，喜欢有事没事尽吃药。西药学问很深又复杂，中医药理，什么湿热寒火，“九味十八反”我没必要弄懂它。但我懂得“慢看中医，急看西医”的道理。

癌症病人除了放疗、化疗、做手术靠西医以外，平日保健养生千万别操之过急，还得慢慢来，最好在专科医生指导下，适当先用对症的中药良方，确实也能起到治癌抗癌的作用。按照出院时医嘱吃完规定疗程的药之后，定期检查化验。一般都能转危为安。只要有好转，能控制住就没必要变成个“药袋子”让自己不可自拔而生悲。所以我认为并没必要天天吃这药那药的，这样可以让本来已经受到损害的机体器官得到自己调整，也可以吃进去的药在身上得到平衡吸收而发挥抗癌的作用。

在我做了胃癌切除手术后这些年里，禁烟禁酒可没有禁活动。因胃没有了，药物食物全靠肠道来吸收，所以只能少吃多餐。又做了肝癌介入手术后，并不是添加了药量，而主要是靠调整好心态，自我掌握病情，科学合理进食用药。

有许多患者来信来访要向我取经，听说还有的信教，把抗癌养生寄托在求神拜佛上；有的认为癌症手术后，一要中药活血化淤，二要进补养气血。真让我抱愧而笑淡了，我哪有什么经验。其实抗癌的方法应该是各尽所适，顺其自然。我也没有什么秘决，就是喜欢干对自已健康有益的活动，一来提高免疫力，二是充实生活空间。真正的抗癌良方应该是：度余生、似炭火，遵医嘱，慎用药，少食补、找快乐，莫生悲、自信活，谈养生、信科学，平心态、就好过。因此，我今年七一又评上了优秀共产党员。
如果说人生好比远行的船，那抗癌似如船上的帆，只要把好生命的舵，就会平安到达终点。所以我认为在抗癌实践中，做到两个平衡是向死神抗争，战胜病魔的最佳选择。