安全性行为和避孕套的基本知识

1、什么是安全性行为

    　　安全性行为是指能避免或减少疾病传播的性行为。更进一步说就是，要么能保证双方都没有携带致病的细菌、病毒等，要么在性行为过程避免双方身体分泌液的交换从而避免疾病传播。安全性行为的具体内容要点是：

    　　（1）两个没有感染疾病的人相互间保持唯一的性关系；避免与不了解的人发生性关系。

    　　（2）如果不了解或不肯定性伴的情况，在性活动中要避免接触身体分泌液（精液、阴道宫颈分泌液、血液），可以用拥抱、接吻、爱抚、手淫等方式；

    　　（3）如果无法避免与不了解的人发生性交，每次都要坚持正确使用质量可靠的避孕套（参见“如何提高避孕套的防病效果”和“如何正确使用避孕套”）；

    　　（4）最好避免肛交。因为肛交最容易造成损伤，传染疾病的危险很大，而且一般的避孕套在肛交时可能发生破裂。如果无法避免肛交时，要使用两层质量好的避孕套，同时要使用润滑剂。

    　　2、使用避孕套是既能预防性病、艾滋病又能避孕的有效方法

    　　世界很多国家的经验表明，正确使用质量可靠的避孕套虽然不能绝对保证性行为不传播疾病，但是可以大大降低感染疾病的机会。

    　　3、如何提高避孕套的防病效果？

    　　首先要选择质量好的避孕套，如果可能最好使用润滑剂，这样可以减少避孕套在使用过程的破裂。同时要掌握正确使用的方法，减少避孕套的滑脱（参考“如何正确使用避孕套”）。此外要坚持在身体接触之前、男性阴茎刚刚勃起时就要带上避孕套，因为男性艾滋病毒感染者射精前阴茎排出的液体中可能含有病毒。

    　　4、如何正确使用避孕套：

    　　（1）在使用之前要检查避孕套是否过期。不要使用过期的避孕套。

    　　（2）撕开避孕套包装时，避免剪刀、指甲将避孕套弄破。

    　　（3）用手捏住末端小囊（这个小囊是用来盛精液的），将小囊内的空气挤出（如果小囊内充有空气，射精时避孕套容易破裂），一手捏着小囊的同时另外一只手将避孕套展开套在勃起的阴茎上，复盖整个阴茎一直套到阴茎要部（有阴毛的部位）。

    　　（4）套上避孕套后再涂些润滑剂可以更好地防止破裂（现在很多种避孕套都带有水质润滑剂），但是只能使用水质润滑剂，不能使用油性物质如雪花膏、凡士林、食用油做润滑剂，油质会破坏避孕套。有些人使用唾液做润滑剂，然而如果口腔有霉菌感染时，唾液可能会将感染传到生殖器。

    　　（5）在射精以后、阴茎还没有疲软之前将阴茎退出，退出时要用手把持避孕套以防滑脱。

    　　（6）将避孕套口打结防止精液流出，然后丢弃到垃圾桶内。

    　　（7）避孕套不能重复使用。

    　　5、使用避孕套的其它注意点：

    　　（1）检查所使用的避孕套的强度：可以从一盒避孕套中先拿出一只，往避孕套内吹气，检查避孕套的强度。质量好的避孕套可以吹得象气球一样。

    　　（2）避孕套的外包装上应该有有效日期，不要使用过期的避孕套。

    　　（3）在准备进行性活动时，要事先将避孕套放在随手可拿到的地方，以方便使用。

    　　（4）使用中避孕套如果滑脱，要迅速捏住开口，尽量减少精液流出。

    　　（5）保存避孕套要防热、避光。