2020年9月1日是第14个“全民健康生活方式日”，9月份为全民健康生活方式月，为了进一步传播和普及健康生活技能，营造良好社会氛围，赤壁市疾控中心于9月17日在第一实验小学开展“三减三健”、“915”减盐周及“920”爱牙日等全民健康生活方式月系列宣传活动，同时积极倡导在常态化疫情防控下坚持“一米线”、勤洗手、戴口罩、公筷制等卫生习惯和生活方式。
冒着淅淅沥沥的小雨，我们宣教人员一行6人走进了环境优美的赤壁市实验小学，宣传活动分校园宣传现场和健康知识讲座现场，在学校操场陈列“三减三健”等主题宣传展板14个，利用校内2个电子显示屏宣传健康生活方式行动月的主题和宣传标语，在学校醒目位置张贴宣传海报10张，专业人员为前来参观咨询的师生们发放“减油宣传周核心信息”、“减盐宣传周核心信息”、“三减三健”、“全国爱牙日”等宣传折页近2000张，发放控油壶和腰围尺500个，并与师生们进行互动，积极回答师生们的问题，重点讲解了减油减盐的理念和技巧，以及口腔健康的相关知识等，利用现场咨询活动积极倡导健康的生活方式，引导师生对“三减三健”、“平衡膳食”、“合理运动”以及预防慢性病等健康生活方式的理解和认识。
在健康讲座现场，专业健康讲师为200名四年级学生进行“保护牙齿 正确刷牙”健康知识讲座，讲师以播放学生们都喜爱的爱牙日宣传动画片开场，瞬间将学生们的注意力集中到讲台上，讲师主要从牙齿的功能、错误刷牙的危害以及正确刷牙的方法开展健康知识讲座，以通俗易懂的语言和贴近生活的例子开展讲座，整个课程中学生们积极参与互动，工作人员对踊跃发言的学生赠送了精心准备的小礼品以示奖励，在邀请学生实践演示“正确刷牙”现场环节，学生们纷纷举手主动上台演示正确刷牙的步骤和姿势，最后以所有学生跟讲师一起演示正确刷牙的姿势并朗读刷牙歌结束本次健康讲座，达到了极好的健康宣教效果。
此次活动通过“三减三健 全民行动”、“健康要加油，饮食要减油”、“口腔健康、全身健康”等系列宣传主题的综合宣传，积极倡导了健康的生活方式，为提升全民健康素养水平奠定基础。走进学校向学生群体进行宣传，使学生们树立健康生活从小做起的科学健康观，并通过小手牵大手的方式将健康知识传播给其他人，扩大了宣传效果，达到在全市范围内倡导“合理膳食、适量运动、吃动平衡”健康的生活方式，预防慢性疾病和增进健康的目的。
(责任编辑：疾控中心)
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